 今日の練習日誌です。 参加者：太田、小山、沼田、花木、福本、本田、林（記） １）ウォーミングアップ（ランパス、ストレッチ、各種ドリル） ２）ハンドリング ３）首（1対１スクラム） ４）当たり（ハンドダミー） ５）抜きあい（２対１、３対２） ６）ＢＫラインのアタック ７）タッチフット ８）クーリングダウン 自分自身のことで恐縮ですが、フィットネスを除けばまずまずの仕上がりです。 明日はガツガツと行きます 【メモ】 １２／２ Ｏｖｅｒ４０の試合 １２：３０ 沼津駅北口集合 １３：００ 愛鷹スポーツ広場集合 １４：００ キックオフ １７：３０ 納会（沼津駅南口 甘太郎 焼肉食べ放題・飲み放題） |
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